Turnen startet in unserer renovierten Halle
Voraussichtlich steht die Turnhalle nach den Herbstferien wieder zur Verfügung. Deshalb wollen wir nach der langen Pause gemeinsam mit viel Schwung und Power in die Übungsstunden starten.
Qualifizierte Übungsleiter und Betreuer des SCT freuen sich auf Euch. Hier nun ein Überblick über die Einteilung der Gruppen im neuen Turnerjahr.
Wir beginnen mit folgenden Übungsstunden:
Montag, 04.11.19
Männergymnastik von 17:30 – 18:30 Uhr
Ganzkörperfitnesstraining mit Übungen zum Erhalt und Verbesserung der Koordination, der Kraft und der Beweglichkeit. Wichtige Trainingsinhalte sind Dehnübungen. Zum Einsatz kommen Geräte wie Theraband, Stäbe , Bälle usw.
Leitung: Gerda Jall-Struck
Frauengymnastik: Fit über 60 von 18:30 – 19:30 Uhr
Lockere Übungen und Ganzkörpertraining zur Stärkung des Herz-Kreislauf-System, Kräftigung, Koordinationsund Ausdauerbewegungen und vieles mehr stehen in dieser Stunde auf dem Programm
Leitung: Evi Dirr und Gabi Bau
Fitnessorientierte Gesundheitsgymnastik für
Frauen von 19:30 – 20:30 Uhr
Kräftigungstraining für den ganzen Körper mit Musik, Zirkeltraining zur Straffung von Bauch, Beine und Oberkörper und vieles mehr, findet in dieser Stunde statt.
Leitung: Evi Dirr und Elke Schorradt
Mittwoch, 06.11.19
Eltern-Kind-Turnen ab 1,5 Jahre von 16:00 – 17:15
Aufwärmlieder mit Musik, Turnen an Bewegungslandschaften sowie einfache Kreisspiele und Abschlussspiele, dies alles erleben Eltern mit ihren Kindern in dieser Turnstunde.
Leitung: Daniela Ried und Daniela Rist
Für diese Gruppe liegen bereits viele Anmeldungen vor. Bei Interesse bitte Kontakt mit den Übungsleitern Daniela Rist oder bei Daniela Ried aufnehmen.
Vorschulturnen von 3,5 bis 6 Jahre von 16:00 -17:15
Bewegungslieder und Bewegungsspiele, Gerätelandschaften sowie Hinführen zum Geräteturnen und vieles mehr werden in dieser Turnstunde angeboten.
Leitung: Margot Helber und Team
Freitag, 08.11.19
Turngruppe Mädchen und Buben 1. - 5. Klasse von 15:30 – 16:45 Uhr
Spaß am Geräteturnen, sowie die Teilnahme am Gaukinderfest und viele Spiele gibt es in dieser Turnstunde. Diese Stunde wird je nach Anzahl der Kinder geteilt.
Leitung: Leni Schneider, Sabine Geiger, Steffi Geiger
Schnupperstunde für alle, die Spaß am Turnen haben:
Alle Mädchen und Buben, die Spaß am Geräteturnen, an verschiedenen Ballspielen sowie am Turnen an Gerätelandschaften haben, sind herzlich zu einer Schnupperstunde eingeladen. Kommt doch einfach mal vorbei. Bei Fragen können Sie sich gerne an Vorstand Margot Helbe wenden.